Ontspannen zingen vanuit je lijf en hart

Date: 23/03/2019 - 24/03/2019 • Time: 9:30 am - 3:30 pm • Price: € 285 • with lodging

Een inspirerend zangweekend om
– vrijer, meer ontspannen en vol vertrouwen te zingen
– de winter van je af te schudden en nieuwe kracht en energie op te doen

Voor wie

Voor iedereen die zingen leuk vindt, die zijn of haar stem meer wil ontwikkelen en die meer vertrouwen wil krijgen in zijn of haar unieke stemgeluid.
Koorervaring is niet vereist.

Wanneer

Ontvangst op zaterdag 23 maart vanaf 09.30 uur.
We sluiten het weekend zingend af op zondag 24 maart rond 15.30 uur.
Er is slechts plaats voor 15 personen. Zo kunnen de coaches alle deelnemers maximale aandacht geven. Reserveer nu snel een plekje voor jezelf. Of kom samen met een vriend, vriendin, familielid of koorleden.

Programma

Tijdens het hele weekend ligt de focus op plezier, zingen en ontspanning.
Na ontvangst en kennismaking starten we met ontspanningsoefeningen. In de middag staan stembevrijdingsoefeningen op het programma en gaan we samen zingen. Na de avondmaaltijd sluiten we de dag af met meditatie.
De zondag start met Energy Glow oefeningen voor kracht en energie. Vervolgens ga je in tweetallen zingen. En je kunt deelnemen aan een coachsessie op zangtechniek en –houding. Uiteraard sluiten we het weekend gezamenlijk zingend af.
Het volledige programma ontvang je na aanmelding.

Kosten

€285,= (excl. 21% btw)
Daarvoor krijg je:
– 1 overnachting
– 4 maaltijden
– koffie, thee en water in de pauzes
– professionele begeleiding van zangcoach Nandy en ontspanningstherapeut/yogadocent Ankica

Begeleiding

Twee professionals begeleiden je tijdens dit retraiteweekend waarin je je onderdompelt in zang en ontspanning.
Ankica Hendricks is gediplomeerd natuurkundig ontspanningstherapeut met 12 jaar ervaring. Zij heeft een eigen praktijk en yogaschool in Rijsbergen.
http://www.reflexie.info/
Nandy Mannaert is gediplomeerd zangcoach. Ze heeft haar eigen zangpraktijk in Tilburg waar ze les geeft aan volwassenen, jongeren, kinderen en groepen.
https://www.mannaertmusic.nl/

Meer informatie en aanmelden

Ankica Hendrickx
e ankicahendrickx@reflexie.info
t 06 – 57 43 08 88
Nandy Mannaert
e nandy@mannaertmusic.nl
t 06 – 52 36 47 36


More information & registration

Ankica en Nandy

Phone: N/A
Email:

Info & registration: https://www.mannaertmusic.nl/cursussen-groepsverband