Rebalancing® is een lichaamsgerichte benadering die leidt tot meer zelfinzicht Rebalancing gebruikt respectvol aanraken, zelfonderzoek en meditatie om te komen tot zelfinzicht en een optimaal innerlijk evenwicht.
Rebalancing begint met het lichaam. We wonen in ons lichaam en we zijn geaard in ons lichaam. Dit maakt dat het lichaam de basis is en je grond. In lichaam en geest bestaan gewoonte- en spanningspatronen die door lichaamswerk bewust gemaakt kunnen worden. Door deze invoelend, met aandacht en respect aan te raken, wordt het mogelijk om de verkramping in het lichaam en de identificatie met het denken los te laten.
Met Rebalancing leer je de kramp, waar het lichaam en de geest aan gewend zijn geraakt, te verzachten. Dit geeft een ervaring van welzijn en diepe ontspanning, het verandert je perceptie en opent de deur naar moeiteloos aanwezig zijn. Rebalancing helpt om van een staat van denken te gaan naar voelen en van voelen naar zijn. Door aanwezig te zijn in het lichaam – en niet gevangen in het denken – wordt iedere ervaring in het lichaam een opening naar de innerlijke wereld.
In de visie van Rebalancing gaan wij er van uit dat wanneer je iemand aanraakt, je niet alleen de huid of spieren aanraakt, maar vooral de mens die in het lichaam leeft. Heel zijn wezen, zijn egostructuur en het totaal van zijn herinneringen vind je weerspiegeld in het lichaam. In Rebalancing wordt een diversiteit van aanraaktechnieken toegepast waarbij contact, respect, verbinding, beweging en bewustzijn centraal staan.
De algehele benadering van Rebalancing is gericht is op zelfinzicht en bewustwording. Je zou kunnen zeggen dat Rebalancing een uitnodiging is jezelf meer en duidelijker te voelen, niet perse om je goed te voelen, maar wel om goed te leren voelen. Om meer contact te krijgen met je binnenwereld en met wie je werkelijk bent.
GRATIS Introductiemiddagen Rebalancing
In aanloop naar de Rebalancing introductie workshop ‘De Wijsheid van het Lichaam‘ biedt de Stichting Opleiding Rebalancing 2 introductiemiddagen aan. Deze worden verzorgd door enthousiaste en bevlogen docenten en teamleden van de Rebalancing Opleiding. De intentie is om geïnteresseerden een gedegen indruk en ervaring mee te geven over hoe het is om de Rebalancing manier van bewust en respectvol aanraken te ontvangen en te geven. Wat wordt gepresenteerd op de middagen is, zowel het aanleren van Rebalancing technieken, als de unieke benadering van aanraken die Rebalancing gebruikt om werkelijk contact te maken met de mens die in het lichaam leeft. Meer informatie over Rebalancing Lichaamswerk en de opleiding vindt u op www.rebalancingopleiding.be.
U bent van harte uitgenodigd.
Namens het Rebalancing Team,
Wilko Iedema ( stafdocent )
PROGRAMMA 11 FEBRUARI, REBALANCING LICHAAMSWERK, NEK EN SCHOUDERS
- Vanaf 13.00 ontvangst met thee, koffie
- 13.30 Kennismaken, introductie Rebalancing
Stilte meditatie met aandacht voor het lichaam - 14.00 Demo Rebalancing voor nek en schouders
Vragen en reacties - 14.30 Uitwisseling in 2-tallen, elk 1 uur plus ruimte om ervaringen uit te wisselen
- 16 45 Nabespreking
- 17.00 Informatie workshop ‘De Wijsheid van het Lichaam‘.
Afronding
PROGRAMMA 25 MAART, REBALANCING LICHAAMSWERK, ONDERRUG EN BEKKEN
- Vanaf 13.00 ontvangst met thee, koffie
- 13.30 Kennismaken, introductie Rebalancing
Stilte meditatie met aandacht voor het lichaam - 14.00 Demo Rebalancing voor onderrug en bekken
Vragen en reacties - 14.30 Uitwisselen in 2-tallen, elk een uur plus ruimte om ervaringen uit te wisselen
- 16.45 Nabespreking
- 17.00 Informatie workshop ‘De Wijsheid van het Lichaam‘
Afronding
INSCHRIJVING & INFORMATIE
Secretariaat St. Opleiding Rebalancing, Tineke Bakker: 0031-318-696390 of per mail info@rebalancing.nl.
Aan deelname zijn geen kosten verbonden.
